SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • jak?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :] Tez mam taka nadzieje ze jeszcz enapiszesz ciekawe posty mam sporo pytań :] Kto pyta nie bladzi najpierw (zgodnie ze wskazówkami): 1. 24lata, 178cm, 76kg 2. nie ćwiczyłem (kiedyś boks, wiec mam silniejsze barki i łydki) 3. nie moge przeciążać kręgosłupa lędźwiowego i szyjnego, ale musze koniecznie wzmocnić 4. mam sporo czasu na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2005-03-30 14:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdzie takie spalacze można dostać? Czy z allegro?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2007-12-02 22:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z PROLO

    Post
    Doping

    jak można źle trafić w mięsień? jedynie można zapłytko, czy mi się wydaje?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5148 Data: 2006-02-21 10:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez sprzętu nie da rady

    Post
    Trening w domu

    [...] plan - zero jakiejkolwiek własnej inwencji, nawet im się nie chce tematów przejrzeć. I mam wierzyć że nawet jak ktoś takiemu pomoże to nie będzie on sezonowcem ???? Czy w domu czy na siłce potrzebna jest wytrwałość i dyscyplina - bez tego można pomarzyć o jakichkolwiek efektach. I w tym zakresie jak najbardziej zgadzam się z Tobą Kagetora.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7388 Data: 2007-12-14 14:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Druga seria białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko na tym ile jest faktycznie białka w 30g porcji i w jakiej cenie, ja osobiście kupuję najtańsze białko z AllNutrition bezsmakowe, ponieważ jest pozbawione zbędnych słodzików i innych chemii, ma zadowalającą porcje białka w 30g jak na WPC 80 przystało i można sobie dowolnie mieszać z różnymi smakami jogurtów czy dodawać do shake'ow itd.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 343 Data: 2020-08-02 01:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje biedne stawy :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzienki za odpowiedz Guru ,gdzie mozna dostac ten siarczan g. ? na recepte czy cos? aha i czy bende miec problemy ze stawami na starość przez ten cykl? czy to przejdzie.. ? HARDCORE PRIDE! przed zmianą nicka LPA 3878, LWA 173.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2002-06-13 23:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak lekko odbiegając od tematu... Czy te PH mozna kupić gdzieś w Polsce? Jesli te pytanie padło to przepraszam...

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 15:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zalozone tylko usztywnienie. Nie pamietam dokladnie ile dochodzilem, alw wydaje mi sie ze szybko, moze gora z 3 tygodnie, ale bylo to daawno i nie przeszkadzalo mi w niczym co robilem %-) takze moglo mi sie tak wydawac a poprostu szybko zlecialo. Jak chodisz na jakies sztuki walki czy costo moze dluzej to potrwac zeby bylo bezpiecznie, ale [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-07 19:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon!!!!!

    Post
    Doping

    [...] kulturystów. Stosowanie: 50mg co 3-6dni Należy też wyjaśnić pewną dość istotną kwestię. Wielu ze znajomych „po igle” zadaje mi pytanie czy to czasem nie jest podróbka. Może się zdziwisz, ale jest. Jest to podróbka w takim sensie, że ten specyfik nie występuje w żadnych aptekach, można go zdobyć wyłącznie na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2004-02-10 12:10:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 17,5 kg jedną ręką - jaka technika ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ale jak to wyglądało technicznie. Stoję w rozkroku i schylam się po odważnik czy kucam po niego? Chwycić podchwytem czy nadchwytem ? Dociągam go do klatki i co dalej - wykorzystać wybicie nogami do przeniesienia nad głowę ? (tak można wykorzystać pracę nóg i bicepsów). Czy też podczas podnoszenia ciężarka wykorzystując siłę naramiennych i wybicie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6324 Data: 2009-04-28 11:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planik do oceny Michail help!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2003-10-12 20:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie SpiderMana

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] po sogu dostaja: Shadolf za to, ze pierwszy zdemaskowal naszego nieznajomego oraz weapon X za to "nie umiesz klamac tak jak ja" Natomiast zastanawia mnie Van.dal czy jakby nikt nie rozpoznal w tym kolesiu tego aktora czy bys sie przyznal, bo podejrzewam, ze chyba nie. Nie chce Cie krytykowac, bo rzeczywiscie unikales stwierdzen, ze to [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 12031 Data: 2002-11-23 15:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiecie... rosnąc to powoli cały czas rosnę, ale nie czuje różnicy czy jestem na cyklu czy nie, suple w ogóle mi nie pomagały. A przyrosty jakie przychodzą to tylko kwestia diety a nie supli. Rozumiem, można by było zwalić winę na kulejącą dietę, ale co energetyki mają do diety ? Nic. Jeżeli energetyki by działały to zgodziłbym się, że jest [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2010-03-03 15:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zabstyl każdemu się wydawało, że się osrał w tym mnie, ale to wgl nie umniejsza wygranej Holendra, bo tak to można byłoby tłumaczyć sporo fighterów - to siła Overeema skoro się osrał. Mógł się osrać, że Overeem idzie na niskiej postawie i obronił 1 próbę single lega, do tego, że dostał kilka kolan na korpus i się bał konsekwencji tego, bo miał [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6022 Data: 2014-10-25 19:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam A ktoz z nas by nie wolal miec zrobienia obu tych zabiegow jednoczesnie Mysle, ze prawie wszyscy. Jednak nasza rzeczywistosc dalece odbiega od teorii ksiazkowej. I prawde mowiac sama sie zastanawiam, dlaczego oba te zabiegi sa dzielone. Nawet sama przed swoim zabiegiem pytalam dlaczego nie mozna od razu wykonac artroskopii i rekonstrukcji [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 19483 Data: 2006-06-27 11:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Oczywiscie,ze wolalbym miec zrobione oba te zabiegi na raz,ale z jakichs powodow stalo sie inaczej. Nie wiem z jakich,teraz jest to juz niewazne. Zainteresowalo mnie to,ze rekonstrukcje mozna robic przez artroskopie. Lekarz ktory mnie prowadzi mowil o otwieraniu kolanka. Wypytam dokladniej - jesli nie bedzie mogl zrobic przez artroskopie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 19483 Data: 2006-07-11 03:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moglbys podac tytuly jakis ksiazek z ktorych mozna dobrze pouczyc sie choc troche tego -przynajmniej czesci podstaw?

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-05 23:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włosy łonowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mozna, albo depilacja laserowa - pare zabiegow dosc kosztownych malo przyjemnych i po wszystkim. Albo np co miesiac czy dwa chodzenie do kosmetyczki na usuwanie wlosow woskiem co oczywiscie jest bolesne no i koszta tez niemale. Napewno najtaniej wychodzi maszynka czy kremem do depilacji ale efekty nieporownywalne.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12976 Data: 2009-02-20 23:31:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pytania autor zadał gorzej z odpowiedziami. Też mam pytanie teoretyczne koksy takie jak meta i tym podobne co razem brać można na cykl .A zamiast tego mieć nieograniczony budżet na suplementy kreta itp. można mieć te same efekty co na koksie czy tego suple nie pobiją w żadnej ilości ? Zmieniony przez - Giganteusz w dniu 2013-07-16 23:03:34

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2013-07-16 22:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chamstwo i nieuczciwosc ludzi

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    To nie tylko chamstwo, ale i bezprawie. Użycie czyjejś fotki bez jego zgody jest oczywiście sprzeczne z prawem i można (i należy) z tym walczyć bez względu na to, czy dodamy punkt w regulaminie, czy nie. Inną sprawą jest, że taki punkt przydałby się ze względów psychologicznych. Jakiekolwiek 'zabezpieczenie' jest lepsze od żadnego. Ja bym dała [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5077 Data: 2003-06-30 15:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)